Sport to zdrowie!

Większość z nas na pewno słyszała, że ćwiczenia fizyczne są dobre dla organizmu. Wiedzą o tym również Świetliki z klasy Ic i Id  i dlatego rozpoczęły zajęcia z cyklu Sport to zdrowie. W piątek 11 października miały okazję uczestniczyć w treningu judo. Na wstępie wysłuchały krótkiej historii pochodzenia tej sztuki walki, a następnie pod czujnym okiem dyrektora Pierwszej Akademickiej Szkoły Podstawowej pana Dominika Handzewniaka ćwiczyły pilnie na macie. Dzięki ćwiczeniom sprawnościowym połączonym z szybkością i refleksem, przekonaliśmy się, jaką kondycję mają nasze Świetliki.

Były to nasze pierwsze zajęcia i już wiemy, że nie ostatnie. Pan Dominik Handzewniak i pierwszoklasiści wykazali chęć udziału w kolejnych treningach. Korzyści zdrowotnych wynikających z regularnych ćwiczeń i aktywności fizycznej nie da się podważyć!

Agnieszka Roj

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

•